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Por vezes brotam de mim palavras

Gosto de deixar que me atravessem e tomem a minha voz. Ajudam-me a dar sentido ao caminho e a tecer a direcção. Assim, com todo o coração, as ofereço das minhas mãos às vossas, para que sigam na sua peregrinação que nos abraça e transforma.

Mitos sociais sobre a IVG

Mitos sociais sobre a IVG

A interrupção voluntária da gravidez (IVG) continua rodeada de desinformação. Neste artigo, desmontamos ideias feitas com dados, contexto legal e uma perspetiva centrada nos direitos humanos.

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Compreender a IVG

Compreender a IVG

A interrupção voluntária da gravidez (IVG) é um direito legal em Portugal desde 2007. Este artigo apresenta os prazos legais, o desenvolvimento gestacional e as razões pelas quais a IVG é uma questão de saúde pública e de direitos humanos.

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Abriu a manhã com Abril

Abriu a manhã com Abril

Chamo o meu Filho e relembro-o: esta revolução pela Liberdade foi-te oferecida. Cuida-a e deixa-a aos teus para que não seja, jamais, necessário fazer outra. São 51 anos de um Abril que ainda se cumpre. Não era nascida quando se fez.

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Tempo de Reconciliação

Tempo de Reconciliação

O tempo da intenção não é necessariamente o tempo da fisiologia.
O corpo tem um tempo seu, orgânico, variável e que não deve obediência ao pensamento.

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Veridiana

Veridiana

Com o orvalho da manhã abrem as violetas, púrpuras e brancas dos braços da Alvorada.
Abrimos as janelas e o granito da casa ilumina-se. Em todos os lugares a brisa fresca abre caminho e renova.

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Natal e Regulação Nervosa

Natal e Regulação Nervosa

Partilho algumas estratégias simples de regulação nervosa, que podem não funcionar para toda a gente, mas que são uma forma de abrir caminho a que o nosso sistema nervoso se oriente e sinta amparo.

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Cegueira Lúcida

Cegueira Lúcida

Ela é a Mãe de todas as Bruxas, Magas, e como parteira é invisível mas de presença essencial.
Ela é a Mãe da Mãe.
Ela não tem outro credo ou religião que não a cura e o fazer melhor como oração maior.

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Ela: A que Concebe

Ela: A que Concebe

Ela concebe sozinha em relação, com a força brutal da erva daninha em comunhão com o chão.
Ela concebe como a neve, que é densa, que é fina, que é pesada, que é leve.

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Oráculo d’Ossos

Oráculo d’Ossos

Ela vem com ossos, os ossos são cantos, ecos, silêncios.
Ela vem sem ser convidada.
Traz a foice que rasga e arranca.
Quantos movimentos tem a foice?

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Amar a Morte

Amar a Morte

A Boa Morte.
Essa que nos transforma em vida sem elogio à individualidade mas sempre honrando a integração no todo.
A Morte que nos devolve, enquanto gotas, ao oceano.

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Tender ao Lume

Tender ao Lume

O fogo que devorou o Bosque Sagrado e desmantelou a pedra da montanha para fazer templos já prenunciava que também quem cultuava o Bosque ia sofrer o corte e a queima.

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Sou Bruxa

Sou Bruxa

Não me chamem outra coisa, porque eu não quero. Não me venham asseptizar como sacerdotisa, não é o que sou. Não estou acima de ninguém, nem quero estar.

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Quem Nasce Sem Nome

Quem Nasce Sem Nome

O ostracismo, a humilhação social, a ridicularização, a ofensa são formas de punição severas, com graves danos psico-emocionais e que marcam para sempre.

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Íris Garcia

Sou Mulher, Mãe, Mamífera, neuro-diversa e altamente sensível.
O meu trabalho é o entrelaçamento vivo de animismo, corpo, herbalismo e terapia. 
Actuo enquanto Terapeuta de trauma e doula, especializada em saúde feminina, trauma gestacional, de parto, pós parto, maternidade, perda e interrupção gestacional, trauma transgeracional, alta sensibilidade e neuro-diversidade. Educadora eco-somática, de dança ancestral ritual, animismo e paganismo Ibérico, centrado no culto das Senhoras enquanto Natureza Selvagem. Herbalista especializada em saúde da Mulher,  cozinha medicinal, tradições populares, eco-mitologia e culto pagão das plantas. Investigadora voraz, criadora ardente, facilitadora e autora no compromisso do cuidado ao sensível e ao profundo. Curiosa e devota dos caminhos vivos que mapeiam o chão e a alma.

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